人社部数据显示灵活就业需求同比上涨45%

人社部的数据印证了一个趋势：2026年寒假期间，灵活就业需求同比上涨45%。与此同时，"居家兼职"搜索量同比上涨68%。这些数字背后是一个现实——副业正在从"可选"变成"必须"。

我没有办法告诉你2026年做副业一定能赚多少钱，但可以聊聊最近观察到的一些方向。这些是我从各平台、从业者分享和行业报告中筛选出的信息，供你参考。

AI代写：门槛最低的试验田

如果你想快速看到现金流，AI代写是目前最实在的入口。不需要流量积累，不用经营账号，直接对接客户、按单结算。

这个市场的需求比我之前想象的大很多。文案、脚本、商业计划书、演讲稿、学术论文辅助——各种文字类需求都有。单价从几十到上千不等，取决于你的交付质量和客户类型。某接单平台的数据显示，春节期间代写类订单量上涨了30%。

流程已经高度标准化：接单 → AI生成初稿 → 人工润色 → 交付。熟练后，一篇千字文案半小时内能搞定。缺点也很真实——初期订单不稳定，需要花时间建立客户池。但对于想验证"AI能不能帮我赚钱"的人来说，这是风险最低的试验田。

AI短视频：从小白到能接单的距离在拉近

如果你本身对视频有点感觉，AI短视频的变现空间更大。

几个变化值得关注。第一，工具门槛在降低。即梦、豆包、剪映这些工具的组合，让一个新手在几天内就能产出质量尚可的短视频。第二，平台有流量扶持。快手推出"星芒创想计划"提供高额分账和流量倾斜，日流水增长超过900%。第三，需求在增加。商家需要短视频素材，个人需要内容包装，交付类需求在增长。

但这个方向的问题也很现实。剪辑需要时间投入，初期收入不稳定，需要持续输出才能积累客户。某从业者分享的经验是：前期主要接一些简单的剪辑单，每单200-500元，熟练后逐步升级到整片策划+制作，单价可以到2000-5000元。

小红书：2026年还有机会吗

很多人问这个问题。我的观察是：机会依然存在，但玩法变了。

2026年小红书几个值得关注的方向：

第一，垂直内容+长期主义。做一个小而美的垂直账号，比做泛娱乐内容更容易变现。某博主分享：专注做"职场技能"领域，坚持输出10个月后，单月广告收入超过2万。她的经验是"拼的不是运气，是耐心"。

第二，笔记带货。新手可以先从这个入手，不需要粉丝量足够大才能开始。选品很重要——高佣金、易展示、复购率高的品类更适合新人。

第三，本地生活服务。如果你有某项技能，比如摄影、烘焙、手工，可以在同城提供服务。小红书对本地内容的权重在提升，这是普通人的机会。

远程自由职业：一人公司的可能性

36氪最近一篇关于"一人公司"的报道引发讨论。成功的独立创始人懂得在保持"一人"本质的同时，适时引入外部专业力量。他们不组建传统全职团队，而是擅长管理由远程开发者和自由职业者组成的灵活网络。

这个模式对普通人有什么启示？第一，你不需要"全栈技能"，只要在一两个环节做到专业，就能通过外包其他环节来完成整个交付。第二，远程工作越来越被接受，2026年这个趋势会更明显。第三，个人品牌的重要性在上升——客户买的不仅是你 的服务，更是信任。

一些务实的建议

第一，先验证再投入。不管是哪个方向，先用最小成本测试——AI代写可以先从接几单开始，短视频可以先发几条看反馈。不要一上来就买设备、报课程。

第二，重视交付质量。AI降低了入门门槛，但客户最终看重的是结果。认真对待每一单，积累口碑比急着扩大规模更重要。

第三，控制时间成本。副业，归根结底是用额外时间换钱。如果时薪算下来比主业还低，需要重新评估方向。

第四，注意合规。小红书等平台对导流、私信有严格规则，新手最 好先熟悉平台规则再大规模操作。

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人社部的数据说明了需求在增长，搜索趋势说明了热情在升温。但副业这件事，最终还是要落到具体的执行上。2026年的副业生态确实比前几年成熟太多了——工具准备好了，平台规则清晰了，需求也真实存在。剩下的，就是你愿不愿意开始的问题。

至于能赚多少，这个问题没有标准答案。但我可以肯定地说：2026年做副业，比以往任何一年都更容易上手。